Strony związane z hasłem 'zdrowa żywność':
-
Potas w jedzeniu »
Aby zapewnić sobie wystarczającą ilość potasu do podtrzymania życia, wystarczy spożywać odpowiednie produkty spożywcze, zwłaszcza te pochodzenia roślinnego. Niedobór potasu jest rzadkością u osób stosujących zrównoważone diety. Pokarmy bogate w potas to między innymi: sok pomarańczowy, ziemniaki, banany, pomidory, brokuły, soje i morele.
Data dodania: 19 05 2010 · szczegóły wpisu »
Badania epidemiologiczne wykazują, że dieta bogata w potas może zmniejszyć ryzyko rozwoju nadciśnienia i prawdopodobieństwo wystąpienia udaru mózgu. U osób, którym brakuje potasu w połączeniu z niewystarczającym spożyciem tiaminy, mogą wystąpić choroby serca. Ilość potasu potrzebna dla utrzymania optymalnego zdrowia organizmu wynosi ok. 4000 mg. Więcej na temat potasu znajdziesz w potas.Zdrowiutko.info -
Błonnik w jedzeniu »
Błonnik przynosi wiele korzyści dla zdrowia. Prawdopodobnie najbardziej znany jest ze swoich właściwości do zapobiegania i łagodzenia zaparć. Może również obniżać ryzyko cukrzycy i chorób serca.
Data dodania: 25 05 2010 · szczegóły wpisu »
Wybór smacznych produktów zawierających błonnik wcale nie jest trudny. Błonnik składa się z dwóch rodzajów substancji: rozpuszczalnych w wodzie i nierozpuszczalnych w wodzie. Nierozpuszczalny błonnik wspiera przepływ pokarmu poprzez układ trawienny, może więc być zbawienny dla tych, którzy walczą z zaparciami lub nieprawidłowymi stolcami. -
Komu brakuje magnezu »
Magnez pełni wiele ważnych funkcji w naszym organizmie. Odpowiada za prawidłową pracę wszystkich mięśni, w tym także tego najważniejszego - serca. Ponadto poprawia trawienie, przeciwdziała tworzeniu się kamieni w nerkach oraz reguluje pracę tarczycy. Dzienne zapotrzebowanie dorosłego człowieka na magnez oscyluje w granicach 400 mg. Jeżeli chcesz się dowiedzieć czy brakuje Tobie magnezu i gdzie znajduje się go najwięcej, to zapraszamy do odwiedzenia portalu magnez.Zdrowiutko.info
Data dodania: 01 06 2010 · szczegóły wpisu » -
Zadbaj o zdrowie »
W serwisie znajdziesz podstawowe wiadomości na temat chorób i dolegliwości. Informacje na temat przyczyn, objawów i metod leczenia. Choroby genetyczne, nowotworowe, hormonalne, układu krążenia i oddechowego. A także choroby psychiczne, reumatyczne i zawodowe. Można powiedzieć, że chorować jest rzeczą ludzką. My pomożemy Tobie zwalczyć wszystkie dolegliwości.
Data dodania: 20 08 2010 · szczegóły wpisu » -
Strona Józefiny »
Serwis gromadzi informacje na temat najskuteczniejszych sposobów spadku wagi czyli odchudzania. Przeczytasz tutaj o super dietach, które sama wypróbowałam. Odpowiednia dieta zapobiega lub nawet leczy wiele poważnych schorzeń. Dlatego dieta może Ci pomóc. Stosowanie diety to nie tylko poprawa wyglądu poprzez spadek wagi, lecz także poprawa zdrowia. Dieta po grecku oznacza styl życia czyli inaczej sposób odżywiania. Określenie dieta jest często używane w odniesieniu do diet odchudzających. Zachęcam wszystkie osoby do podzielenia się ze mną interesującymi dietami. Przykład bardzo prostej diety - Czego używać, kiedy ma się ochotę na coś słodkiego? Czym słodzić herbaty, płatki na śniadanie, musli, ciasta? Szczęśliwie naturalne słodkości cały czas istnieją, i po długim okresie hegemonii cukru zaczynają systematycznie odzyskiwać należne im uznanie.
Data dodania: 05 05 2011 · szczegóły wpisu » -
Zdrowa żywność »
Super zdrowa żywność to teraz niezwykle modny trend wśród osób dojrzałych i młodzieży. Niezwykle wiele osób decyduje się na to, aby można było nabywać wyłącznie dobre i zdrowe jedzenie, które spełnia wymogi europejskie. Do kupienia są takie artykuły jak: owoce, przetwory, przyprawy, mąki, cukry i wypieki. Dodatkowo można nabyć artykuły dla osób, które aktualnie przebywają na diecie. Szczególnym zainteresowaniem cieszą się zamówienia w sklepie internetowym, ponieważ wszystkie artykuły posiadają znacznie niższe koszty, a dodatkowo można również kupić je w ilościach hurtowych i detalicznych. Na bieżąco oferta sklepu wzbogacana jest o nowsze artykuły, w tym te wyprodukowane przez producentów krajowych, oraz i zagranicznych. Serdecznie zapraszamy do nabywania w naszym sklepie.
Data dodania: 29 12 2011 · szczegóły wpisu »